Päivitetty 6.4.2026 · Lähdetarkistus: 3 tutkimusta · Hintavertailu: 2 kauppaa
Bulk Kreatiinimonohydraatti Creapure®
500 g jauhe · Kreatiinimonohydraatti 5 g (Creapure®) · bulk
Hintavertailu
500 g jauhe
Posti 4.90€, nouto 0€
0.19 €/kps
Matkahuolto 5.90€, Posti 4.90€
0.22 €/kps
Hinnat tarkistettu 2026-04-06. Sisältää affiliate-linkkejä.
Annostus pikakatsaus
Creapure isommassa paketissa — paras hinta
Bulk (aiemmin Bulk Powders) on brittibrändi joka on tunnettu edullisista mutta laadukkaista urheiluravintolisistä. Kreatiinimonohydraatti Creapurella 500 g pakkauksessa on yksi edullisimmista tavoista hankkia sertifioitua Creapure-kreatiinia.
Sama raaka-aine kuin Puhdas+ Kreatiinissa — AlzChemin Creapure® Saksasta.
Kenelle sopii
Bulk Creapure on paras valinta jos:
- Haluat Creapure-laadun edullisimmalla mahdollisella hinnalla
- Olet kokenut kreatiinin käyttäjä joka tietää mitä ostaa
- Haluat ison pakkauksen joka kestää kauan
Kenelle ei sovi
Jos haluat suomalaista brändiä tai pienen pakkauksen jonka voi kokeilla ensin, Puhdas+ Kreatiini 250 g on parempi aloitusvalinta.
Tutkimusnäyttö
Lisää lihasvoimaa ja -massaa
●●● Vahva näyttöISSN:n konsensus: kreatiinimonohydraatti on tehokkain lisäravinne voimaurheilijoille. Sadat tutkimukset ja meta-analyysit vahvistavat vaikutuksen.
Parantaa suorituskykyä intensiivisessä harjoittelussa
●●● Vahva näyttöKreatiinilisä parantaa suorituskykyä 5-15% lyhytkestoisessa, intensiivisessä harjoittelussa. Vaikutus perustuu fosfokreatiinivarastojen täydentymiseen.
Tukee palautumista harjoittelun jälkeen
●●○ Kohtalainen näyttöKreatiinilisä vähentää harjoittelun jälkeistä lihassoluvauriota (CK-arvot) ja DOMS-oireita meta-analyysien mukaan.
Yhteisvaikutukset
⚠ Varoitukset
- Munuaissairaudet — konsultoi lääkäriä
- Kofeiini erittäin suurina annoksina (>5 mg/kg) voi teoriassa heikentää kreatiinin varastointia
✦ Synergiat
- Heraproteiini — klassinen yhdistelmä lihasmassan kasvattamiseen
- Hiilihydraatit — insuliinivaste tehostaa kreatiinin kulkeutumista lihaksiin
- Beta-alaniini — täydentää kreatiinia kestävyys- ja voimaharjoittelijoilla
✗ Vältä samanaikaisesti
- Alkoholi runsaasti — kuivattaa kehoa ja heikentää kreatiinin hyödyntämistä
Käyttäjäkokemukset
74 kokemustaBulk Creapure saa erittäin positiivista palautetta hintalaatusuhdestaan. Käyttäjät tunnistavat Creapure-raaka-aineen laadun ja arvostavat isompaa pakkausta edullisemmalla hinnalla. Brändi on vähemmän tunnettu Suomessa mutta se ei vaikuta tuotteen toimivuuteen.
Lähteet: Aminoporssi arvostelut, Reddit r/Fitness, Trustpilot · Päivitetty 2026-04-01
"Creapure-laatu 500 gramman pakkauksessa on paras hinta jonka olen nähnyt. Iso paketti kestää yli 3 kuukautta."
"Toimii täsmälleen kuten Puhdas+ kreatiini mutta halvemmalla. Sama Creapure-raaka-aine."
"Pakkaus on selkeä, liukenee hyvin veteen. Ei hajua eikä makua. Peruskluski toimii."
"Hintalaatusuhdetta ei löydy parempaa jos haluaa Creauren. Brändi on vähemmän tunnettu Suomessa mutta laatu on sama."